【香港ACGT基因化验所】孕妇几个月能吃巧克力

【香港ACGT基因化验所】孕期健康知识分享

孕妇在怀孕期间经历不要吃高热量、高脂肪的东西，因为高热量和高脂肪的东西其实自身的营养价值并不高，而且还容易发胖。不过，也并不是在整个孕期都不能吃任何一点这类东西。那孕妇几个月能吃巧克力呢？

巧克力吃多了很容易会发胖。另外，巧克力里面所含的可可粉有刺激神经的作用，孕妇吃了巧克力容易失眠，而且对胎儿的神经发育也有一定的影响。因此在孕期的时候最好不要多吃巧克力。不过如果在孕期遇到下面几种情况的时候，适当吃点巧克力还是有好处的：香港ACGT基因化验所

一是妊娠反应严重的时候。有些孕妇在妊娠反应最严重的时候，只要一吃东西就会吐，这时候身体的营养肯定是跟不上的，所以难免就会因为血糖低而出现头晕甚至是昏厥。这时候给孕妇吃点巧克力能够在短时间内为孕妇补充血糖。

二是分娩之前。生孩子非常耗费体力，而且由于在生宝宝之前一般会出现肚子疼的情况，这时候产妇就已经没有食欲吃东西了。如果不及时给孕妇补充体力的话，就会没有力气用劲，因此这时候适当给产妇吃点巧克力是很有效的，能够使产妇的体能很快恢复。香港ACGT基因化验所

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