【香港ACGT基因化验所】孕妇吃清汤火锅可以吗

【香港ACGT基因化验所】孕期健康知识分享

每当寒冷天气到来的时候，吃一顿热辣辣的火锅是最合适不过了，不仅吃的身体暖暖的驱寒，而且食材多样丰富非常美味，简直让人欲罢不能，因此有嘴馋想吃火锅的孕妇朋友问香港ACGT化验所，孕期饮食要求是极高的，不知道火锅自己是否适合吃，那么孕妇吃清汤火锅可以吗？

孕妇吃火锅是没有问题的，但还是要科学合适的食用，尤其控制食用火锅次数，并且在选择食材方面要新鲜卫生，还要合理搭配来保证身体各种营养的摄取，尤其不能一味地食用肉食，不然会给孕妇肾脏带来压力，吃火锅时也要多吃一些蔬菜，最后火锅锅底选择清汤锅底比较好，因此孕妇吃清汤火锅还是可以的。香港ACGT基因化验所

火锅品种繁多，但对于体质特殊的孕妇来说并不是所有都合适的，孕妇应根据孕期自身状况来选择合适的火锅进行食用，对于扁桃体发炎以及有鼻炎或咽炎的孕妇，也或者肝脏功能不好的孕妇，都不合适食用羊肉火锅，而对于菌类过敏或者身体有酸痛的孕妇则不适合吃菌类火锅。

如果孕期检查发现有三高情况出现的，或者对海鲜容易出现过敏的孕妇，就一定不能吃海鲜火锅了，最后川味火锅或者辣味火锅建议孕妇一定不要吃，尤其有口腔炎症、胃病或者患有痔疮的孕妇绝对不能吃。最后孕妇如果要吃火锅，建议在家里吃食最好的，不仅能满足食欲还能保障卫生。香港ACGT基因化验所

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