【香港ACGT基因化验所】孕妇适合什么饮品

【香港ACGT基因化验所】孕期健康知识分享

有些人在怀孕之后，总感觉自己受到了太多条条框框，本身怀孕是件很开心的事情，可是限制自己太多了也会非常的不爽的，平时在喝饮料的时候，家里人也一直在旁边说，那么究竟孕妇适合什么饮品呢？

1.蜂蜜水。毕竟考虑自己是个孕妇，所以能喝的饮品最好不要从外面买，可以自己做的也是非常简单，毕竟在怀孕的时候肯定要多喝一点水的，白开水都不爱喝，可以在白开水里面兑一点蜂蜜，冲出来的蜂蜜水就会有微微的甜味，也更容易喝下去。

2.椰子汁。椰子汁是孕妇们可以放心喝的，因为椰子是一种自然的材料，没有经过任何加工的，一般买一个椰子，然后开个口就可以直接将里面的椰子汁倒在杯子里了，所以这种饮品是孕妇们最放心喝的一种饮品了，家里人也不会说自己的。香港ACGT基因化验所

3.柠檬水。像柠檬水也可以自己做的，一个柠檬可以切很多柠檬片，每一次的时候放两片柠檬片放在白开水里就行了。柠檬里面的维生素c是非常多的，特别是在怀孕早期的时候，有些人呕吐非常厉害，适当的喝一些柠檬水，就不会那么呕吐了。香港ACGT基因化验所

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