【香港ACGT基因化验所】孕妇可以吃脏脏包吗

【香港ACGT基因化验所】孕期健康知识分享

脏脏包是很火爆的网红食物，看到朋友圈里分享的吃脏脏包的照片，许多人都会忍不住的流口水。有些人也许会马上去购买脏脏包来品尝一下，可是孕妇是特殊人，不能随便吃东西，那么，孕妇可以吃脏脏包吗？

孕妇能吃脏脏包，不过要少吃。因为脏脏包的主要成分是巧克力、可颂面包。而巧克力孕妇能吃，但不宜吃多。可颂面包孕妇也能吃，也不能多吃。下面就是为什么不能多吃的介绍：

孕妇吃巧克力虽然能缓解紧张，但是巧克力的热量是很高的，如果孕妇吃多了脏脏包，就会摄入脏脏包中的巧克力过多，可能会导致体重增长过快，甚至会导致胎儿过重。因此孕妇体重过胖，是不利于生产的。所以说孕妇还是少吃点脏脏包。香港ACGT基因化验所

可颂面包孕妇也能吃，因为可颂面包中含有很丰富的膳食纤维，有通便的效果，能改善孕期便秘。但是可颂面包中的添加剂是很多的，如果孕妇吃太多的脏脏包，就会摄入许多的可颂面包，从而就会导致添加剂摄入过多，进而可不利于心血管健康。因此，孕妇要少吃脏脏包。

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